Les Plantes Vertes : Solution à Tout !
Il y a peu, nous vous avions écrit un article qui expliquait que de nombreux facteurs dans votre bureau peuvent vous affecter ! Que ce soit au niveau du bien-être, au niveau de la communication avec votre équipe, votre bureau est un espace essentiel pour votre travail. Comme promis, il en existe d’autres. Voici les autres paramètres qui vous permettront de transformer votre bureau en bureau idéal !
Il semblerait qu’il existe un élément tout simple mais diablement efficace pour booster votre bien-être au bureau : un peu de vert et de nature ! Des chercheurs d’Oslo ont mis en évidence que plus l’environnement de travail des employés comprenaient de plantes, plus ils se sentaient productifs et moins ils avaient d’arrêts maladies. Nous parlons donc bien de réductions réelles de maladies telles que des migraines, des toux ou encore les sensations de fatigue. Impressionnant n’est-ce pas ?
Pour les chercheurs, cela peut s’expliquer par deux grandes raisons. Tout d’abord, des études suggèrent que les plantes d’intérieur diminuent la quantité de poussière en suspension et la concentration de certains composés comme le monoxyde de carbone. Mais surtout parce que les plantes ont un effet psychologique très important sur l’être humain ! Depuis la nuit des temps, notre espèce a évolué dans un environnement naturel. La présence de verdure entrainerait un sentiment de bien-être, qui pousserait à moins se focaliser sur ses douleurs et sensations inconfortables !
Les plantes permettent donc de se sentir plus productif et de tomber moins malade, mais possèdent-t-elles d’autres avantages ? OUI ! Les plantes possèdent d’autres bienfaits insoupçonnés ! Elles stimulent la créativité, elles peuvent augmenter l’attrait d’une entreprise auprès des clients ! Des chercheurs de Corée du Sud ont même démontré que le fait d’avoir une fenêtre avec vue sur de la verdure diminuerait déjà le stress ressenti des employés et augmenterait la satisfaction au travail !
Avoir des arbres et des plantes dans le décor de sa fenêtre de bureau est donc positif ! En effet, en plus de diminuer le stress, des chercheurs anglais ont trouvé que cela permet de fidéliser les employés envers l’entreprise. En effet, les salariés ont moins l’intention de démissionner quand ils aperçoivent des plantes ou des arbres depuis les fenêtres de leur bureau !
Pour conclure, nos deux articles sur le bureau idéal ont démontré que le bien-être des employés au travail peut commencer par des petites choses. Installer des plantes dans le bureau ou orienter les bureaux pour avoir une vue sur de la verdure sont des petites choses qui ont beaucoup d’impact comme diminuer les arrêts maladie ou augmenter la créativité ! A vous d’essayer désormais ! Qu’avez-vous à perdre à part l’achat de quelques plantes vertes ? Pas grande chose !
Guéguen, N. (2017). Mon bureau idéal. Cerveau & Psycho (92), 84-87.
